Les conseils de l’équipe

Le canyoning est une activité palpitante qui combine randonnée, escalade et nage en pleine nature. Elle vous permet d’explorer des gorges, canyons et cascades, en alternant marche, nage et sauts. Des gorges du Verdon aux rivières corses en passant par les canyons de la Réunion, la France regorge de spots exceptionnels pour s’adonner à cette pratique. Chacun de ces lieux offre son lot de défis et de paysages à couper le souffle. Du débutant.es à l’expert.es, notre sélection de 10 sites de canyoning saura satisfaire tous les niveaux d’expérience et toutes les envies d’aventures. Dans tous les cas, n’oubliez pas de bien vous équiper, de respecter les règles de sécurité et de faire appel à un.e guide professionnel.le si nécessaire, afin de profiter pleinement cette expérience au cœur de la nature ! Alors, prêt.es à sauter ?

Canyoning : 10 spots incontournables en France

Le canyoning, c’est quoi au juste ?

Le canyoning, c’est l’art de descendre des cours d’eau plus ou moins encaissés. Équipé.es d’une combinaison néoprène, d’un casque et d’un harnais, vous progresserez dans le lit de la rivière et alternerez entre marche, escalade, nage, sauts dans des vasques naturelles, glissades sur des toboggans rocheux et descentes en rappel. Rien que ça ! Cette activité vous permet d’explorer des gorges et des canyons souvent inaccessibles autrement, offrant une immersion totale dans des paysages grandioses façonnés par l’eau. Le canyoning permet de vivre une expérience unique au cœur d’environnements préservés, tout en testant ses limites dans un cadre sécurisé.

Le canyoning, ça vous parle ? Alors vous allez adorer le packraft ! Cette activité, mêlant randonnée et navigation, vous permet d’explorer plus loin et autrement, des lieux préservés et encore sauvages. Avec Travelbase, partez pour l’une de nos aventures packraft & randonnée en France ou en Europe et vivez cette expérience mémorable, en solo, en duo ou en groupe !

Mais revenons-en à nos canyons … Il est temps de vous dévoiler nos 10 spots français préférés à ne surtout pas manquer !

1. Canyon du Riolan, dans les Alpes-Maritimes

Niché dans l’arrière-pays niçois, le canyon du Riolan est un joyau naturel offrant une expérience de canyoning inoubliable. Ses eaux cristallines serpentent entre des parois calcaires spectaculaires, offrant une succession de cascades, de vasques profondes et de passages étroits. Vous y trouverez des sauts allant jusqu’à 10 mètres de haut et des toboggans naturels vertigineux. Le Riolan est particulièrement apprécié pour sa partie finale, une impressionnante cascade de 40 mètres qui promet des sensations fortes aux plus aventureux.ses !

2. Canyon de la Maglia, dans les Alpes-Maritimes

Situé dans la vallée de la Roya, le canyon de la Maglia est une site exceptionnel à ne surtout pas manquer dans les Alpes-Maritimes. Réputé pour sa beauté sauvage et ses passages techniques, ce parcours est idéal pour celles et ceux ayant déjà pratiqué le canyoning et possédant un niveau intermédiaire à confirmé. Là-bas, dans un décor époustouflant où les eaux turquoise contrastent avec les parois de calcaires, un beau défi sportif vous attend !

3. Gorges du Verdon, dans les Alpes-de-Haute-Provence

Surnommé le « Grand Canyon européen« , les Gorges du Verdon offrent un terrain de jeu exceptionnel pour les amateurs de canyoning. Vous évoluerez dans des eaux d’un bleu intense, entre des falaises calcaires vertigineuses pouvant atteindre jusqu’à 700 mètres de hauteur. Le canyon de l’Imbut, en particulier, propose un parcours inoubliable avec ses multiples cascades, sauts et vasques cristallines. Bref, une expérience inoubliable au cœur d’un des sites naturels les plus impressionnants de France.

4. Canyon du Llech, dans les Pyrénées-Orientales

Dans les Pyrénées catalanes, le canyon du Llech promet une aventure rafraîchissante et ludique. Ce parcours, accessible aux débutant.es comme aux initié.es, se caractérise par ses eaux claires et ses formations rocheuses et surtout ses nombreuses cascades. En effet, il en abrite pas moins de vingt-et-une ! Le cadre idyllique et la diversité des obstacles en font un spot idéal pour s’initier ou se perfectionner au canyoning tout en profitant de la beauté naturelle des lieux. 

5. Canyon du Chassezac, en Ardèche

Le canyon du Chassezac, situé aux portes des Cévennes, est un autre véritable paradis pour les amateur.ices de canyoning. Ce parcours offre une combinaison parfaite de sauts, de toboggans naturels et de nage en eaux vives et est accessible à différents niveaux de pratique. Un environnement idéal pour une journée d’aventure, entre ami.es ou même en famille ! 

6. Gorges du Pont du Diable, en Haute-Savoie

Au cœur des Alpes, près de Morzine, les Gorges du Pont du Diable vous plongent dans un univers minéral fascinant. Ce canyon, taillé dans le calcaire, offre un parcours technique et engagé, réservé aux pratiquant.es expérimenté.es. Vous évoluerez dans des passages étroits, descendrez d’impressionnantes cascades en rappel et découvrirez des formations géologiques uniques. L’eau froide et l’aspect sauvage du lieu en font un défi stimulant et une expérience de canyoning inoubliable pour celles et ceux en quête de sensations fortes (et de frissons) !

7. Canyon du Baracci, en Corse

La Corse, île de beauté, abrite bon nombre de spots pour le canyoning, dont le canyon du Barraci, un site naturel exceptionnel situé dans la région de Propriano. Ce parcours offre une variété surprenante de passages : cascades, toboggans, vasques, sauts et même tyroliennes. Le Barraci se distingue par son ambiance méditerranéenne, la couleur orangée de ses parois en granit et son maquis environnant, qui en font un superbe cadre pour une aventure au cœur des paysages corses. 

8. Canyon de Fleur Jaune, à la Réunion

Bien qu’éloigné de la métropole, le canyon de Fleur Jaune à La Réunion mérite amplement sa place dans ce classement. Situé dans le cirque de Cilaos, ce parcours mythique de l’île et célèbre pour sa verticalité vous emmènera de vasques en vasques, avec à l’horizon, un de plus hauts sommets réunionnais, le majestueux Piton des Neiges. Une expérience tout à fait unique, dans un décor aussi dépaysant que paradisiaque et reflétant toute la beauté naturelle de l’île : ses volcans, sa végétation tropicale luxuriante et ses cascades. 

9. Canyon des Écouges, en Isère

Dans le massif du Vercors, le canyon des Écouges vous propose une expérience complète et variée. Ce parcours, divisé en deux parties distinctes, offre une progression intéressante pour tous les niveaux. La partie basse, plus accessible et plus ludique, est idéale pour l’initiation, tandis que la partie haute, plus engagée, ravira les pratiquant.es confirmé.es. Une référence incontournable de la région et facilement accessible depuis les grandes villes aux alentours telles que Lyon, Grenoble ou Valence.

10. Canyon de la Langouette, dans le Jura

Pour finir ce tour de France du canyoning, direction le Jura avec le canyon de la Langouette. Ce site offre un parcours plutôt technique et engagé, réservé aux pratiquant.es plus expérimenté.es. Vous évoluerez dans des gorges étroites et profondes, sculptées dans le calcaire jurassien. Le parcours alterne entre rappels vertigineux, sauts audacieux et nage dans des eaux fraîches. La Langouette se distingue par son ambiance intimiste et son caractère sauvage, offrant une expérience de canyoning intense mais sans aucun doute mémorable !

Préparez votre sortie canyoning

Avant de vous lancer dans l’aventure, voici quelques conseils pour bien préparer votre sortie canyoning :

1. Choisissez un spot adapté à votre niveau. Ne vous surestimez pas ! 
2. Faites appel à un.e guide professionnel.le si vous débutez. 
3. Vérifiez la météo et le niveau d’eau avant de partir. 
4. Équipez-vous correctement (combinaison, casque, chaussures adaptées).
5. Informez quelqu’un de votre itinéraire et de votre heure de retour prévue.
6. Respectez toujours l’environnement et les différentes consignes de sécurité.

Au-delà des gorges et des canyons… 

Si le canyoning vous a donné le goût de l’aventure, pourquoi ne pas pousser l’expérience encore plus loin ? Chez Travelbase, nous vous proposons de découvrir le packraft. Cette activité combine les joies de la randonnée et du rafting dans un format ultraléger et polyvalent, vous permettant d’accéder à des recoins difficilement accessibles autrement et de (re-)découvrir ces lieux sous un angle tout à fait différent.

Notre coup de cœur ? Notre aventure packraft & randonnée dans les Ardennes ! Durant deux jours, explorez les forêts denses et naviguez les méandres de la Semoy. Évadez-vous et déconnectez le temps d’un week-end en vivant cette micro-aventure à deux pas de chez vous !

L’expérience packraft vous tente mais vous voulez élargir un peu vos horizons ? Jetez un œil à nos autres aventures packraft & randonnée et partez découvrir les plus belles régions d’Europe depuis votre embarcation. La Slovénie, le Luxembourg ou les Balkans, … Le plus difficile sera de faire un choix !

FAQ : Tout savoir sur le canyoning en France

Quand pratiquer le canyoning en France ?

La saison idéale pour le canyoning en France s’étend généralement de mai à septembre. Cependant, certains canyons restent praticables toute l’année, notamment dans le sud de la France. Il est important de se renseigner sur les conditions spécifiques de chaque site avant de s’y rendre pour éviter les mauvaises surprises.

Faut-il savoir nager pour faire du canyoning ?

Oui, il est nécessaire de savoir nager pour pratiquer le canyoning en toute sécurité. Bien que vous portiez un gilet de sauvetage, vous devez être à l’aise dans l’eau et capable de nager sur de courtes distances.

Quel équipement est nécessaire pour le canyoning ?

L’équipement de base comprend une combinaison néoprène, des chaussons néoprène, un casque, un harnais, et un gilet de sauvetage. Le matériel technique (cordes, mousquetons, etc.) est généralement fourni par les guides ou les centres de canyoning.

Le canyoning est-il dangereux ?

Comme toute activité de pleine nature, le canyoning comporte certains risques. Cependant, en respectant les consignes de sécurité, en étant bien équipé.es et en faisant appel à des professionnel.les qualifié.es, ces risques sont considérablement réduits.

Puis-je pratiquer le canyoning seul ?

Il est fortement déconseillé de pratiquer le canyoning seul.e, surtout si vous êtes débutant.e. Il est recommandé de faire appel à un.e guide professionnel.le ou de rejoindre un groupe encadré pour découvrir l’activité en toute sécurité.

Y a-t-il une condition physique particulière requise pour le canyoning ?

Une bonne condition physique générale est recommandée pour profiter pleinement de l’activité. Cependant, il existe des parcours adaptés tous les niveaux.

Quel est l’âge minimum pour pratiquer le canyoning ?

L’âge minimum varie selon les prestataires et les parcours, mais il se situe généralement entre 8 et 12 ans. Certains canyons plus techniques peuvent avoir une limite d’âge plus élevée.

Puis-je pratiquer le canyoning si j’ai le vertige ?

Le vertige peut être un frein, mais de nombreuses personnes arrivent à le surmonter grâce à l’encadrement des guides. Commencez par des parcours faciles et n’hésitez pas à communiquer vos appréhensions à votre guide.